Sportmassage

Durch gezielte Massage können Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur gelöst werden, was zur besseren Erholung führt. Die Sportmassage bewirkt eine beschleunigte Regeneration des Bewegungsapparates und erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit.

Man muss jedoch nicht Sportler/in sein, um von der Sportmassage zu profitieren. Der Körper ist im Alltag Stress, Druck, Lärm und einseitigen körperlichen Belastungen ausgesetzt, was wiederum zu Verspannungen und Verhärtungen führen kann.  Somit kann jedermann/frau von einer Sportmassage profitieren.